1. 當前位置: 育兒百科 > 孕期> 胎動

        胎動是準媽媽感知寶寶存在的重要方式。有的準媽媽在第一次感受到胎動時激動異常,有的甚至喜極而泣。那么胎動究竟是什么感覺?準媽媽又該如何正確認識胎動呢?

        • 什么是胎動

          胎動是指胎兒在孕婦子宮腔里因自主性活動撞擊子宮壁,從而引起孕婦腹部變化。胎動易受到孕婦的情緒、動作、環境刺激等影響,它是檢測胎兒活動量增減的指標之一,胎動異常一般也預示著潛在的健康問題。

        • 胎動出現的時間與規律

          一般情況下,懷孕滿4個月始孕婦就可以感受到胎動。胎動的時間早晚可能因為個體有差異。

          胎動的規律性:

          ·孕16周~20周

          胎動量:不激烈、動作較小

          孕婦感受:微弱、不明顯

          胎動位置:下腹中央位置

          原因:胎兒運動量小,動作幅度小,此時胎動位置在肚臍附近。胎動的感覺類似脹氣、腸胃蠕動,也有媽媽表示像小魚游動。  

          ·孕20周~35周

          胎動量:最激烈、動作較大

          孕婦感覺:最明顯

          胎動位置:胃部及兩側

          原因:發育正常的胎兒此時活動頻繁,大動作增多,孕婦感受明顯,同時胎兒的位置升高。

          ·36周~分娩前

          胎動量:略激烈、動作略大

          孕婦感覺:略明顯

          胎動位置:整個腹部

          原因:胎兒已經長大,撐滿了孕婦的子宮,胎動也減少了。孕婦可能感到寶寶快速、突發的胎動。

          懷孕最后兩周,胎兒成長的速度會略微下降,因此胎動可能稍慢下來。

        • 胎動頻繁出現的時間段

          1.吃飯后

          由于攝入食物后孕婦體內的血糖含量增加,寶寶也因此有了營養供給,胎動會變得頻繁。

          2.洗澡的時候

          洗澡時孕婦的身心比較放松,這種情緒會“感染”寶寶,胎兒活動比較精神。

          3.晚上睡覺前

          寶寶在睡前動作較頻繁,因為此時寶寶比較有精神,而且孕婦此時可以安靜地仔細感受胎動。

          4.與胎兒互動的時候

          不論是爸爸還是媽媽,在和胎兒互動交流的時候都會有胎動回應。

          5.聽音樂的時候

          外界的音樂刺激會讓胎寶寶會變得好動,這是胎兒傳達情緒的表現。

        • 常見胎動的分類

          孕早期胎動

          ·孕7~8周時,超聲波檢測可見到子宮內胚芽有輕微波紋狀運動。

          ·孕9周左右,胎兒出現小抽動,孕9周后抽動更加明顯。

          ·孕10周后,胎兒出現飄動、浮動、跳動等大幅度運動。

          孕中期胎動

          此時胎兒活動類型有全身性運動,例如翻身、跳動、上肢運動、下肢運動、屈伸頭部、轉頭、轉身、伸展、手觸臉部、打呃、打哈欠、吸吮、吞咽等動作。在孕13~15周動作發展達到最高峰,孕17周后逐漸減少。

          足月胎動

          接近足月時,胎兒全身性運動變少,手、眼、口的活動增加,呼吸運動也變多。

        • 胎動計數的方法

          懷孕八周后,每13分鐘就會有一次胎動,但動作非常輕微不易察覺。懷孕二十八周后,胎動規律,孕婦就可以采用自測方法檢測胎動。為了測量胎動,可以選購簡單的胎心測量工具。

          胎動檢測方法:

          1.白天測量:孕婦在白天測10次胎動。

          檢測結果:如能檢測到10次胎動就是正常的,如胎動檢測低于10次可能為異常。

          2.三點檢測:孕婦每天固定同一個時間段,在早、中、晚各用一小時測量胎動,將3次記錄胎動次數相加乘以4,算出12小時的胎動次數。

          檢測結果:胎動次數在12小時內一般為30次說明正常。若次數減少50%或次數遠低于30次,可能為胎動異常,需要到醫院進行進一步檢查。

          3.餐后檢測:孕婦從懷孕28周起,建議在晚餐后,使用左側臥姿勢,記錄10次胎動所需的時間。

          檢測結果:若10次胎動時間小于120分鐘,表示胎動次數沒有異常;若沒有感覺胎動,或10次胎動時間大于2小時,應盡快去醫院做進一步檢查。

          4.時長檢測:孕婦監測10次胎動所需要的時長。

          檢測結果:若10次胎動所花時間超過三小時,可能為異常,可到醫院做進一步檢查。

          注意:胎兒在子宮內的活動有自己的規律和范圍,孕婦可以通過一段時間觀察,掌握胎兒的運動規律。

        • 如何辨別異常胎動

          生理因素

          1.生物鐘因素:一般情況下胎兒早晨活動最少,午后增加,傍晚至晚上又活躍。但胎兒生物鐘情況不同,可能胎動也不同。

          2.孕婦影響因素:孕婦運動,姿勢、情緒變化,或外界強聲、強光和觸摸腹部等動作,都會引起胎動變化。

          病理因素

          1.胎動突然減少

          原因:孕婦發熱、羊水量減少、服用鎮靜劑。

          孕婦的體溫如果持續發熱,超過攝氏38度的話,胎兒可能減少活動量,需要盡快去醫院檢查。而羊水量減少或孕婦服用鎮靜劑等也會讓胎動次數減少。

          2.胎動突然加快

          原因:孕婦劇烈外傷。

          孕婦受到劇烈的外力撞擊,會引起胎兒劇烈的胎動。

          3.胎動突然加劇

          原因:胎盤早期剝離。

          懷孕中期后,孕婦如果有高血壓、外傷、短時間子宮內壓力減少,就容易出現胎兒缺氧,加劇胎動、陰道出血、子宮收縮,嚴重會導致休克。

          4.急促胎動后突然停止

          原因:臍帶繞頸、打結。

          臍帶過長易纏繞胎兒頸部與軀體,胎兒被卡住容易缺氧、窒息,從而造成急促運動又突然停止的現象,這是胎兒異常的信號。

        • 如何區分胎動和孕期腹痛

          孕期腹痛是準媽媽常有的一種癥狀,而準媽媽容易將胎動和孕期腹痛混淆。

          孕早期鑒別

          ·如果在懷孕4個月內孕婦出現腹痛,一般不是胎動。就大多數孕婦而言,胎動會在懷孕16~20周才出現。如果在孕早期有下腹墜痛、肛門墜脹、陰道流血等現象,就要考慮宮外孕、流產等情況,需及時就醫診治。

          孕晚期鑒別

          ·孕晚期胎動有一定的規律性,一般不會引起孕婦明顯的不適,即使有腹部局部不適,幾十秒內也將緩解。如果孕婦在孕中晚期出現全腹下墜、肛門墜脹、陣發性腹痛、陰道流血,要考慮早產、胎盤早剝等情況。

          ·如果孕婦偏上或右下方出現無規律性腹痛,并有高熱、惡心、嘔吐等癥狀,可能是患有急性闌尾炎。

          ·如果孕婦在臨產出現腹部的劇烈疼痛,并出現強直如板狀,可能發生子宮破裂。

          少或?U???? Yp X?劑等也會讓胎動次數減少。

          2.胎動突然加快

          原因:孕婦劇烈外傷。

          孕婦受到劇烈的外力撞擊,會引起胎兒劇烈的胎動。

          3.胎動突然加劇

          原因:胎盤早期剝離。

          懷孕中期后,孕婦如果有高血壓、外傷、短時間子宮內壓力減少,就容易出現胎兒缺氧,加劇胎動、陰道出血、子宮收縮,嚴重會導致休克。

          4.急促胎動后突然停止

          原因:臍帶繞頸、打結。

          臍帶過長易纏繞胎兒頸部與軀體,胎兒被卡住容易缺氧、窒息,從而造成急促運動又突然停止的現象,這是胎兒異常的信號。

        • 胎動與胎兒性別有關系

          民間盛傳關于胎動和胎兒性別有關,例如喜歡踢動的是男寶寶,喜歡游動的是女寶寶。或者肚子左邊動的是男孩,右邊動的是女孩。

          然而,胎動只是懷孕期間的一種正常現象,只要胎動有規律,變化不大,有節奏,胎兒發育正常即可。至于胎動與胎兒性別有沒有聯系,目前尚沒有科學證據表明兩者有關。

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